O processo psicanalítico na psicoterapia é baseado nos princípios desenvolvidos por Sigmund Freud e expandidos por outros psicanalistas ao longo do tempo. Ele busca explorar os conteúdos do inconsciente do paciente para promover o autoconhecimento, a resolução de conflitos internos e o crescimento pessoal.

Durante as sessões, o paciente é encorajado a falar livremente, sem censura, em um ambiente de confiança e sigilo. Essa técnica, conhecida como “associação livre”, permite que pensamentos, sentimentos e memórias sejam expressos, mesmo que pareçam irrelevantes ou desconexos.